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飚仔·晓天·情塚

一瓣记忆,信手拈来,芳香簇簇,愉悦绵绵.........

 
 
 

日志

 
 

有点累了  

2017-08-04 16:24:58|  分类: 健身手记 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2017年08月04日 - 晓天的情塚 - 飚仔·晓天·情塚
 有了一些进步,但要打到一定水准,没有三年是不可能的。减脂和增肌,都很难!
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        今天有点累了,连续两周健身,没有间歇过,想把前阵子旷的课补回来,才会感觉如此疲乏。早上起来,真的不想去了,但一想今天是练胸日,再加上明天要去值班,可以休息两天,所以决定还是坚持一下。
        一直思考自己健身的真正目的,有时候自己会欺骗自己,说是为了健康,其实,现在自问,还是为了身材好一些。
        不管是为了什么,做点事,总比不做好,坚持!
2017年08月04日 - 晓天的情塚 - 飚仔·晓天·情塚
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